Heilfasten
Was ist Heilfasten?
Eine der tief greifendsten Therapien der Naturheilverfahren ist das Heilfasten. Beim Heilfasten verzichtet der Fastende für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrung und Genussmittel wie Nikotin und Alkohol. Durch reichliche Flüssigkeitszufuhr in Form von Wasser, Tee, Säften und Gemüsebrühen wird er währenddessen mit allen erforderlichen Nährstoffen versorgt.
Fasten ist mehr als Abnehmen und auf keinen Fall gleichzusetzen mit einer Diät. Vielmehr verzichtet der Fastende auf feste Nahrung, um den Körper von abgelagerten Stoffwechselprodukten zu entlasten. Vorhandene Körperreserven werden mobilisiert und das Wohlbefinden insgesamt wird gesteigert. So können sich zahlreiche Stoffwechselstörungen wieder normalisieren. Bei akuten und chronischen Infektionen, wie zum Beispiel Allergien, kann das Fasten als Basistherapie eingesetzt werden.
Nach einer kurzen Zeit der Umstellung verschwindet das Hungergefühl und der Fastende fühlt sich ausgeglichen, frisch und leistungsfähig. Heilfasten ist eine fundamentale Erfahrung für Körper, Geist und Seele Heilfasten bezeichnet den freiwilligen Verzicht auf Nahrung und Genussmittel für eine begrenzte Zeit. Diese fundamentale Therapieform gehört zu den wirkungsvollsten naturheilkundlichen Verfahren, da sie Körper, Geist und Seele gleichermaßen anspricht. Die Malteser Klinik von Weckbecker ist seit über 50 Jahren auf diese Therapieform spezialisiert.
Bewusst verzichten und dabei gewinnen
Heilfasten bedeutet, dem Körper eine Verschnaufpause zu gönnen. Denn durch den Verzicht auf feste Nahrung kann der Körper auf die Verdauungsarbeit verzichten und spart damit den größten Energieverbrauch des Tages ein. Als Folge verarbeitet er seine überschüssigen Depots einschließlich der darin abgelagerten Schadstoffe. Allein dadurch können sich viele Stoffwechselstörungen wieder normalisieren. Das Immunsystem erholt sich und gewinnt neue Kräfte.
Wir bieten individuelle Heilfasten-Therapien
Welche Art und Dauer des Heilfastens für welchen Patienten ideal sind, das wird in unserer Klinik gründlich diagnostiziert und individuell festgelegt. Ob Fasten mit Gemüsesäften, Gemüsebrühen, Getreidesuppen oder Milchbrötchen: Unsere Ärzte stimmen das Therapiekonzept, das Dr. Erich von Weckbecker, der Gründer unserer Klinik, entwickelte. Darin bezog er neben eigenen Forschungsarbeiten vor allem bewährte Kneippsche Behandlungsformen ein und ergänzte diese durch zusätzliche bewegunstherapeutische und psychosomatische Therapieangebote sowie spirituelle Begleitung.
Begleitende Maßnahmen
Im Idealfall nehmen Patienten das Heilfasten stationär und unter ärztlicher und therapeutischer Betreuung vor. Heilfasten wirkt dann am besten, wenn folgende Elemente zusammenkommen:
Ruhe- und Bewegungsphasen, Kneippsche Anwendungen, ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, Förderung der Ausscheidung über die Nieren, Darm, Haut und Leber, individuelle fachliche Betreuung und seelisch-geistige Aktivierung.
